Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La base
- 500 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 250 g d'emmental, coupé en morceaux
- 2 œufs
La garniture
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates cerise
- 15 g de concentré de tomate
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 125 g de mozzarella, détaillée en fines tranches (5 mm)
- basilic frais pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1793 kJ / 428 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 31 g
- Vláknina
- 5.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50min
Galettes de betterave
40 min
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1hod. 30min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1hod.
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10 min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1hod.
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1hod. 15min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min