Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La base
- 500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
- 250 g d'emmental coupé en morceaux
- 2 œufs
La garniture
- 1 oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates cerise
- 15 g de concentré de tomate
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 125 g de mozzarella détaillée en fines tranches (5 mm)
- basilic frais pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 428 kcal / 1793 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 31 g
- Sacharidy
- 8 g
- Vláknina
- 5.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes
25min
Pizza au chou-fleur et champignons
1hod.
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1hod. 15min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Galettes de céleri et carotte
30min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1hod.
Gnocchis de patate douce
40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Galettes de betterave
40min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Gaufres patate douce et épices
50min