Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile de tournesol
250 g de mélange 3 riz

250 g de riz long
500 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes
250 g de pousses d'épinards frais
4 œufs extra-frais, à température ambiante
½ bouquet d'aneth frais ciselé
sel
poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 13 g

Kalorie 1540 kJ / 368 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 52 g

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