Zařízení & příslušenství
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
13 g
Kalorie
1540 kJ /
368 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min.
Buddha bowl multicolore
40min.
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min.
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min.
Œufs brouillés à la florentine
35min.
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min.
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min.
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1hod. 45min.
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min.
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50min.
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45min.
Riz complet végétarien
40min.