Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

3.7 58 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile de tournesol
250 g de mélange 3 riz

250 g de riz long
500 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes
250 g de pousses d'épinards frais
4 œufs extra-frais, à température ambiante
½ bouquet d'aneth frais ciselé
sel
poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 13 g

Kalorie 1540 kJ / 368 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 52 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

35min.

Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre

50min.

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30min.

Petits pois à la française

30min.

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40min.

Sauce bolognaise aux lentilles

55min.

Curry de pois chiches et épinards

1hod.

Riz cantonais

45min.

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

35min.

Sauce bolognaise aux lentilles

35min.

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45min.

Mijoté de lentilles et légumes verts

55min.