Zařízení & příslušenství
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
13 g
Kalorie
1540 kJ /
368 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
52 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1hod. 5min.
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1hod. 20min.
Quiche oignon-fenouil
1hod. 10min.
Couscous de légumes et citron confit
1hod. 5min.
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min.
Œufs brouillés à la florentine
35min.
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55min.
Ragoût de lentilles au chorizo
4hod.
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35min.
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1hod. 10min.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1hod. 30min.
Gratin de conchiglioni aux blettes
1hod. 10min.