
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g d'oignon coupé en quatre
- 100 g de carottes en morceaux
- 1 branche de céleri en morceaux
- 100 g de poireau en morceaux
- 3 brins de persil frais effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 144 kcal / 601 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 14 g
Alternativní recepty
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1hod. 50min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1hod. 5min
Croquettes de courgette
45min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1hod. 5min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Falafels au four
40min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1hod. 10min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1hod. 30min