Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 772 kJ / 184 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Sacharidy
- 12.2 g
- Tuk
- 8.8 g
- Vláknina
- 3.25 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dýňové bulky
2h 15 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min