Papillotes de cabillaud à la mangue

Papillotes de cabillaud à la mangue

4.3 40 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

4 dos de cabillaud (150 g chacun env.)
250 g de mangue mûre détaillée en dés
4 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
100 g de fromage frais émietté
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins d'aneth frais
600 g d'eau
30 g d'amandes effilées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 32.5 g

Kalorie 1070 kJ / 254 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Envie de mangue 11 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Filet mignon patate douce et mangue

50min.

Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange

50min.

Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles

35min.

Cabillaud au beurre d'agrume

55min.

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1hod.

Papillotes de lieu et purée de céleri

45min.

Le saumon sauvage au vinaigre de framboise

45min.

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min.

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

2hod. 45min.

Cabillaud en herbes, purée orange-carotte

1hod. 15min.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min.

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35min.