Papillotes de truite, menthe et courgettes

Papillotes de truite, menthe et courgettes

4.3 42 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

4 filets de truite sans la peau (140 g chacun)
4 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
8 tours de moulin à poivre noir
40 g d'huile d'olive
8 feuilles de menthe fraîche
1 de citron jaune non traité
2 belles courgettes coupées en tagliatelles
2 branches de thym frais
300 g d'eau

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 30 g

Kalorie 1135 kJ / 274 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Papillotes saveurs 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45min.

Papillote de truite aux pommes et curry

30min.

Porc aux navets, au miel et à l'orange

40min.

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

1hod. 5min.

Cabillaud, royale à l’ail et lard paysan, velouté de petits pois et crumble au thym

1hod. 40min.

Saint-Jacques en nage épicée

25min.

Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo

1hod.

Salsifis à la provençale

1hod.

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

1hod.

Gratin de poireaux au maquereau fumé

1hod.

Papillotes de cabillaud à la mangue

35min.

Tarte au chou romanesco et roquefort

1hod. 15min.