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Courgettes farcies aux herbes de Provence
TM6 TM5

Courgettes farcies aux herbes de Provence
4.1 ( 22 hodnocení )
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Suroviny

  • 50 g de parmesan coupé en dés
  • 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 8 petites courgettes rondes
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
  • 1 poivron rouge coupé en gros dés
  • 250 g d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de pâtes sèches type fregola (voir "Conseil(s)")
  • du poivre moulu
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
363 kcal / 1519 kJ
Protein
14 g
Tuk
16 g
Sacharidy
38 g

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