Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon (1/2), coupé en morceaux
- 200 g de tomates, en gros cubes
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 850 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g de courgettes, en gros morceaux
- 300 g de semoule de blé dur
- 50 g de raisins secs, blonds
- 400 g de fenouil, en lamelles
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 754 kJ / 179 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 Min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 godz. 5 min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Salade de boulgour, fèves et radis
1 Std.
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Gratin de chou-fleur au kasha
1 godz. 5 min
Lentilles corail à la provençale
30 Min
Risotto en rouge et vert
1ωρ. 10 λεπτ.
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35min
Courgettes à la menthe
30 Min
Ratatouille aux lentilles
50min