Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon (1/2), coupé en morceaux
- 200 g de tomates en gros cubes
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 850 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g de courgettes en gros morceaux
- 300 g de semoule de blé dur
- 50 g de raisins secs blonds
- 400 g de fenouil en lamelles
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 179 kcal / 754 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 33 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ratatouille
55min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30min
Quiche légère aux légumes verts
1hod. 30min
Dahl indien et curry de légumes
1hod. 25min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Mes deux boîtes bento
40min
Ratatouille aux lentilles
50min
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Ratatouille grand format
1hod.
Riz complet aux légumes
45min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55min