
Zařízení & příslušenství
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
Příprava 20min
Celkový 35min
6 raciones
Suroviny
Emulsión de sardinillas
-
de aceite de oliva100 g
-
de sardinas en aceite escurridas120 g
-
quesitos en porciones7
-
de agua100 g
Ensalada niçoise
-
de agua750 g
-
de judías verdes redondas frescas300 g
-
huevos3
-
de sal½ cucharadita
-
de espinacas baby frescas100 g
-
aceitunas verdes sin hueso (80 g)1 lata
-
de tomates cherry en mitades150 g
-
de atún en aceite de oliva (120 g) escurrido en trozos1 lata
-
de piñones tostados30 g
-
piparras4 - 8
-
de cebollino fresco picado1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
396 kcal /
1656 kJ
Protein
18.86 g
Tuk
33.86 g
Sacharidy
3.99 g
Vláknina
3.07 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Del huerto a la mesa
5 recept
Španělsko
Španělsko