Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 lomos de caballa fresca limpia
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 pellizcos de sal
- 30 g de zumo de lima
- 45 g de aceite de oliva
- 100 g de cuscús
- 510 g de agua
- 300 g de aguacate
- 1 pellizco de pimienta molida
- 80 - 100 g de cebolla roja en trozos
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 4 raciones
- Kalorie
- 9199.7 kJ / 2200.9 kcal
- Protein
- 96.2 g
- Sacharidy
- 87 g
- Tuk
- 160.7 g
- Nasycený tuk
- 33 g
- Vláknina
- 18.4 g
- Sodík
- 4235.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Rodaballo con patatas panadera
40 min
Pescadilla con langostinos en salsa
30 min
Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)
2h
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 min