Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 lomos de caballa fresca limpia
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 pellizcos de sal
- 30 g de zumo de lima
- 45 g de aceite de oliva
- 100 g de cuscús
- 510 g de agua
- 300 g de aguacate
- 1 pellizco de pimienta molida
- 80 - 100 g de cebolla roja en trozos
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 4 raciones
- Kalorie
- 2200.9 kcal / 9199.7 kJ
- Protein
- 96.2 g
- Tuk
- 160.7 g
- Sacharidy
- 87 g
- Vláknina
- 18.4 g
- Nasycený tuk
- 33 g
- Sodík
- 4235.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1hod.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1hod.
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min
Merluza con gambas en salsa de puerros
30min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min