Zařízení & příslušenství
Stuffed Vegetables
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
4 portions
Suroviny
-
courgettes (approx. 400 g), halved lengthways2
-
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways2
-
white onions (approx. 240 g), halved2
-
water500 g
-
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing10 g
-
breadcrumbs100 g
-
milk20 g
-
fresh basil leaves10
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
6.1 g
Kalorie
567 kJ /
136 kcal
Tuk
5.2 g
Sacharidy
16.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Under 400 Calories
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Beetroot Carpaccio (TM5)
20min.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1hod. 45min.
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1hod.
Stuffed vegetables
1hod. 5min.
Tomato Rice
30min.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min.
Broccoli burgers with radish salsa
1hod.
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35min.
Spring Vegetable Penne
45min.
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13hod. 25min.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2hod.
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25min.