Bean Casserole with Fresh Tuna

Bean Casserole with Fresh Tuna

4.4 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
green peppers cut in pieces
100 g
ripe tomatoes cut in pieces
130 - 150 g
garlic cloves
2
dried bay leaf
1
fine sea salt
1 tsp
sugar
1 pinch
paprika
¼ tsp
potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
150 g
water
600 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
tinned large white beans rinsed (drained weight)
800 g
fresh tuna cut in pieces (4 cm)
500 g
fresh parsley chopped
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.9 g

Kalorie 1391 kJ / 332 kcal

Tuk 13.1 g

Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comforting Stews 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spinach, Orange and Carrot Soup

25min.

Garlic and White Bean Stew

50min.

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

35min.

Tomato and Haddock Rice

50min.

Puy Lentil and Sausage Casserole

45min.

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45min.

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30min.

Spring Vegetable Soup

35min.

Chickpea, Squash and Kale Stew

45min.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35min.

Red Lentil Soup

40min.

Sweet Potato and Courgette Soup

25min.