Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bean Casserole with Fresh Tuna

Bean Casserole with Fresh Tuna
4.4 32 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • extra virgin olive oil
    50 g
  • onions quartered
    100 g
  • green peppers cut in pieces
    100 g
  • ripe tomatoes cut in pieces
    130 - 150 g
  • garlic cloves
    2
  • dried bay leaf
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • sugar
    1 pinch
  • paprika
    ¼ tsp
  • potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • water
    600 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
  • tinned large white beans rinsed (drained weight)
    800 g
  • fresh tuna cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • fresh parsley chopped
    1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.9 g
Kalorie 1391 kJ / 332 kcal
Tuk 13.1 g
Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comforting Stews 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(27)

1 Std. 25 Min

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9(10)

1 Std.

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

3.9(30)

2 Std. 10 Min

Salmon and Asparagus Rice Salad

3.8(44)

40 Min

Brodet (Fish stew)

4.2(14)

1 Std. 15 Min

Hearty Soya Bean Soup

4.0(3)

50 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30 Min

Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci

4.7(18)

25 Min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(92)

1 Std. 30 Min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1 Std.

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(28)

45 Min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.1(32)

30 Min