Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bean Casserole with Fresh Tuna

Bean Casserole with Fresh Tuna
4.3 29 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • extra virgin olive oil
    50 g
  • onions quartered
    100 g
  • green peppers cut in pieces
    100 g
  • ripe tomatoes cut in pieces
    130 - 150 g
  • garlic cloves
    2
  • dried bay leaf
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • sugar
    1 pinch
  • paprika
    ¼ tsp
  • potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • water
    600 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
  • tinned large white beans rinsed (drained weight)
    800 g
  • fresh tuna cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • fresh parsley chopped
    1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.9 g
Kalorie 1391 kJ / 332 kcal
Tuk 13.1 g
Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comforting Stews 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mackerel and Lemon Trofie

2.8(6)

30min.

Sardine and Pea Pilaf

3.9(29)

40min.

Salt Cod with Spinach and Chickpeas

4.1(9)

45min.

Caldeirada (Fish Stew)

3.6(17)

45min.

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(115)

50min.

Salmon and Asparagus Rice Salad

3.8(44)

40min.

Iranian Vegetable Stew

3.9(55)

1hod. 30min.

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

4.3(18)

35min.

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

4.1(45)

45min.

Tomato and Haddock Rice

3.9(45)

50min.

Puy Lentil and Sausage Casserole

3.8(45)

45min.

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

4.4(17)

45min.