Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 169.3 kJ / 40.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast and brunch 54 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1hod. 50min.

Mushroom quinotto

30min.

Pasta Alfredo with mushrooms

40min.

Strawberry fizz

10min.

Fish balls with yoghurt sauce

1hod. 50min.

Mango muesli

5min.

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

24hod. 40min.

Vitamin C powerhouse

30min.

Paleo sandwich bread

1hod. 30min.

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35min.

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

45min.

Everyday protein shake

5min.