Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Green garden juice
Příprava 5min
Celkový 5min
4 portions
Suroviny
-
zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
Granny Smith apple cored and cut into quarters1
-
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)60 g
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
mixed baby leaf salad stalks removed20 g
-
spirulina (optional)1 tsp
-
lime juice30 g
-
water160 g
-
ice plus extra to serve100 - 150 g
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
40.3 kcal /
169.3 kJ
Protein
1.5 g
Tuk
0.2 g
Sacharidy
6.5 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sodík
13.1 mg
