Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 169.3 kJ / 40.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast and brunch 54 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sandwich sushi

1hod. 45min.

Green machine

35min.

Apple pie smoothie

10min.

Vegetable liquid stock (TM5)

3hod. 15min.

Rainbow cauliflower sushi

50min.

Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble

1hod.

Frozen breakfast yoghurt pops

8hod. 20min.

Sushi salad

1hod.

Blueberry brioche buns

1hod. 50min.

Pork belly ramen

4hod. 10min.

Cornbread with jalapeño honey butter

55min.

Everyday protein shake

5min.