Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 169.3 kJ / 40.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast and brunch 54 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Turmeric latte

Turmeric latte

25min.

Green smoothie

Green smoothie

10min.

Energy shot

Energy shot

5min.

Protein shake

Protein shake

5min.

Green smoothie

Green smoothie

5min.

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min.

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10min.

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20min.

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min.

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10min.

Green juice

Green juice

5min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min.