Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 169.3 kJ / 40.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast and brunch 54 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Green smoothie

Green smoothie

10 Min

Green smoothie

Green smoothie

5 Min

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20 Min

Pure green goodness

Pure green goodness

5 Min

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30 Min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 Min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10 Min

Green juice

Green juice

5 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 Min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 Min

Green machine

Green machine

35 Min

Acai berry bowl

Acai berry bowl

10 Min