Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.2 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14.9 mg

Protein 0.8 g

Kalorie 253 kJ / 60.3 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 13.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pick-me-up juices 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

30min.

Sweet beet

Sweet beet

35min.

Green garden juice

Green garden juice

5min.

Pure green goodness

Pure green goodness

5min.

Avocado coconut ice cream

Avocado coconut ice cream

12hod. 10min.

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min.

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

35min.

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min.

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10min.

Green juice

Green juice

5min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min.

Green machine

Green machine

35min.