Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g cucumber, cut into pieces (3-4 cm)
- 50 g green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
- ½ lemon, flesh only, no white pith and deseeded
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- 250 g chilled water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 253 kJ / 60.3 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Sacharidy
- 13.7 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 14.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lemon and parsley juice
5 min
Green smoothie
10 Min
Super antioxidant juice
10 Min
Sweet beet
35 Min
Green machine
35 Min
Daily green smoothie
10 Min
Rosy glow smoothie
10 Min
Beetroot smoothie
10 Min
Raspberry antioxidant juice
30 Min
Vitamin C powerhouse
30 Min
Green garden juice
5 min
Orange juice
5 min