Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
6 doses

Suroviny

  • alho-francês
    700 g
  • amêndoa torrada s/ pele
    50 g
  • água
    2200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • salsa
    15 g
  • azeite
    30 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • quinoa lavada e escorrida
    350 g
  • camarão s/ casca cortado em lâminas finas
    200 g
  • pimento vermelho em conserva em pedaços
    80 g
  • natas
    200 g

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1038.5 mg
Protein 17 g
Kalorie 2259.3 kJ / 540 kcal
Tuk 25.8 g
Vláknina 7.4 g
Nasycený tuk 8.9 g
Sacharidy 60.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...