Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

4.5 1.0K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

2 Portionen

Suroviny

Gefüllte Spitzpaprika

Feta in Stücken
70 g
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Rinderhackfleisch
200 g
Tomatenmark
15 g
Sambal Oelek
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
rote Spitzpaprika (à ca. 150 g), längs halbiert, entkernt
2
Wasser
500 g

Joghurt-Spinat

Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
3 Stängel
Öl
20 g
Blattspinat, TK (450 g), aufgetaut, ausgedrückt (Abtropfgew. ca. 300 g)
1 Pck.
Joghurt, 10% Fett
150 g
Salz
1 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 35 g

Kalorie 2344 kJ / 556 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 6.2 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 63 recepty/-ů
Rakousko

Low Carb 63 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Asia-Pasta mit Garnelen

35min.

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1hod.

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min.

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

20min.

Linguine mit Krabben und Garnelen

25min.

Hähnchen-Chili

40min.

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

40min.

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35min.

Hähnchen-Arrabiata

55min.

Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten

45min.

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min.

Garam-Masala-Hähnchen

50min.