
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Möhren-Pommes
- 25 g Parmesan in Stücken
- 300 g Möhren in Stiften (1 x 4 cm)
- 1 EL Öl
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Pfeffer
- 1 EL Petersilie gehackt
- ½ TL Salz
Hähnchenröllchen und Tomaten-Paprika-Sauce
- 1 Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 2 Scheiben Serrano-Schinken
- 4 Salbeiblätter
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel halbiert
- 10 g Öl
- 200 g Tomaten in Stücken
- 1 gelbe Paprika in Stücken (3 cm)
- 20 g Tomatenmark
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 385 kcal / 1614 kJ
- Protein
- 35 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 9 g
Alternativní recepty
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1hod.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1hod.
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Tomaten-Burger
30min
Low Carb Flammkuchen
1hod. 20min
Low Carb Lasagne
1hod. 40min
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1hod. 5min
Low Carb Zucchini-Pizza
1hod. 10min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1hod. 10min