Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 39 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.4 g

Kalorie 374 kJ / 89 kcal

Tuk 0.31 g

Vláknina 2.04 g

Sacharidy 20.09 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ligeras para dos 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min.

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5min.

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min.

Zumo verde

10min.

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min.

Zumo detox saciante

10min.

Smoothie de verduras

5min.

Bebida detox de manzana y pera

5min.

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min.

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min.