Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Arroz con huevo y verduras salteadas
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 raciones
Suroviny
Cocción de arroz y huevo
-
230 g de arroz de grano largo
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
-
3 cucharadas de aceite
-
250 g de ramilletes de broccolini (los ramilletes en juliana y los tallos en trozos de 1 cm)
-
1 cebolla mediana, en juliana
-
1 zanahoria grande, en juliana
-
½ pimiento rojo en juliana
-
2 dientes de ajo en láminas
-
2 pellizcos de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
1068.6 mg
Protein
12.2 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
13.1 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
50.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En su punto
40 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min.
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20min.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min.
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min.
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min.
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min.
Arroz con verduras y judías rojas
45min.
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min.
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50min.
Carbonara vegetariana
15min.
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30min.
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min.