
Kompatibilní verze
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cocción de arroz y huevo
- 230 g de arroz de grano largo
- 2 cucharaditas de sal
- 1000 g de agua
- 3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
- 3 cucharadas de aceite
- 250 g de ramilletes de broccolini (los ramilletes en juliana y los tallos en trozos de 1 cm)
- 1 cebolla mediana, en juliana
- 1 zanahoria grande, en juliana
- ½ pimiento rojo en juliana
- 2 dientes de ajo en láminas
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharada de zumo de limón (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 368 kcal / 1538 kJ
- Protein
- 12.2 g
- Tuk
- 13.1 g
- Sacharidy
- 50.2 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Sodík
- 1068.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min
Espaguetis con gambones a la pimienta
30min
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2hod. 50min
Carbonara vegetariana
15min