Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

4.1 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 raciones

Suroviny

1 diente de ajo
50 g de cebolla
25 g de aceite de oliva
250 g de carne de conejo en trozos salpimentada
1 cucharadita de orégano seco
200 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de tomate concentrado (volitelně)
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de azúcar
450 g de agua
½ cucharadita de sal
160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
1 - 2 cucharaditas de queso parmesano rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 28.34 g

Kalorie 2290 kJ / 548 kcal

Tuk 20.18 g

Vláknina 5.53 g

Sacharidy 63.19 g

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