Zařízení & příslušenství
Fischfrikadellen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
Fischfrikadellen
-
Öl zum Einfetten
-
Brötchen altbacken (ca. 2 Stück), in Stücken100 g
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Zwiebel halbiert1
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Dill ohne Stiele½ Bund
-
Seelachsfilet in Stücken600 g
-
Ei1
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Senf3 - 4 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß2 - 3 EL
Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
-
Wasser500 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)700 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Sahne200 g
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Pfeffer¼ TL
-
geriebene Zitronenschale1 TL
-
Dill ohne Stiele½ Bund
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
40 g
Kalorie
2351 kJ /
562 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
5.9 g
Sacharidy
53 g
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