Zařízení & příslušenství
Wild Salmon Fishcakes
Příprava 30min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
22 g
Kalorie
1061 kJ /
254 kcal
Tuk
15.2 g
Sacharidy
7.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sports Nutrition
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min.
Salmon Fishcakes
1hod. 50min.
Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée
3hod.
Fish and Herb Parcel
35min.
Cod with Citrus Butter
50min.
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min.
Salmon Burger
2hod. 20min.
Rolled Salmon Pancakes
45min.
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1hod. 10min.
Cod with Pistachio and Couscous
30min.
Thai Steamed Trout Parcels
35min.
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min.