Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g extra virgin coconut oil plus extra for greasing
- 125 g fresh raspberries plus extra to serve
- 200 g dark chocolate broken into pieces
- 60 g pure maple syrup
- 2 egg yolks
- 2 eggs
- 1 ½ tbsp almond meal
- 1 ½ tbsp self-raising flour
- boiling water for baking
- raw cacao powder for dusting (optional)
- whipped cream to serve (optional - see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 421.8 kcal / 1772.3 kJ
- Protein
- 9.1 g
- Tuk
- 32.1 g
- Sacharidy
- 21.4 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Nasycený tuk
- 20.1 g
- Sodík
- 64.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Béchamel sauce
20min
Strawberry chocolate calzones
1hod. 55min
Gluten free sticky date puddings
1hod. 5min
White chocolate and raspberry self-saucing pudding
1hod.
Coffee and cocoa toasted cereal
50min
Baked chocolate ricotta with blueberries and cream
55min
Coconut rice pudding with fresh mango
25min
Layered lamb curry
1hod.
Carrot poppy seed muffins
1hod. 15min
Pork san choy bau
25min
Banana berry mini loaves
1hod. 30min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min