Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

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Příprava 5min

Celkový 30min

2 raciones

Suroviny

de calabacín pelado, en trozos
120 g
de patata pelada, en trozos
130 g
de guisantes (frescos o congelados)
20 g
de carne de ternera sin nervios en trozos
50 g
de agua
250 g
de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 112 kcal / 469 kJ

Protein 8.1 g

Tuk 3.6 g

Sacharidy 12 g

Vláknina 3.7 g

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