Patatas guisadas con calamares

Patatas guisadas con calamares

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Příprava 15min

Celkový 40min

4 raciones

Suroviny

de cebolla en cuartos
300 g
de aceite de oliva
50 g
de colorante amarillo
½ cucharadita
de calamares frescos (en trozos o anillas)
500 g
hoja de laurel seca
1
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de patatas chascadas
500 g
de arroz de grano redondo
30 g
de vino blanco
50 g
de caldo de pescado
300 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 340 kcal / 1421 kJ

Protein 21.6 g

Tuk 14.2 g

Sacharidy 31.3 g

Vláknina 3.6 g

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