Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 sklenice
Suroviny
-
50 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
20 gramů ovesných vloček
-
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
-
80 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů mléka
-
1 - 2 čajové lžičky medu15 gramů agávového sirupu
-
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sklenice
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Anglická snídaně
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mandarinkový milkshake
5 Min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Banánové smoothie
5 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Jahodové smoothie
30 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Smoothie
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Banánový shake
10 Min