Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
Příprava 5min
Celkový 5min
2 sklenice
Suroviny
-
nesolených pražených burských oříšků50 gramů
-
ovesných vloček20 gramů
-
banánů (cca. 2 velké banány)220 gramů
-
bílého jogurtu80 gramů
-
mléka80 gramů
-
1 - 2 čajové lžičky meduagávového sirupu15 gramů
-
ledových kostek plus navíc na podávání120 gramů
Nutriční hodnoty na 1 sklenice
Kalorie
368 kcal /
1538 kJ
Protein
12.6 g
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Anglická snídaně
9 recept
Česká republika
Česká republika
