Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 29 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porce

Suroviny

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 25.1 g

Kalorie 1654 kJ / 395 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 4.3 g

Sacharidy 51.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snídaně 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min.

Jahodové poháry

Jahodové poháry

40min.

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1hod. 25min.

Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

10min.

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15min.

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min.

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min.

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20min.

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5min.

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min.

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.