Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 35 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porce

Suroviny

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 25.1 g

Kalorie 1654 kJ / 395 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 4.3 g

Sacharidy 51.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snídaně 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Sladká rýže s malinami

30 Min

Džem z pomerančů

25 Min

Makové mašličky

1 Std.

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2 Std. 30 Min

Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou

55 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Tropico smoothie

10 Min

Malé pizzy s paprikami

1 Std. 30 Min

Rajčatová rýže

30 Min

Jogurtové bulky se sezamem

1 Std. 30 Min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 Min

Ananasovo-kokosové muffiny

35 Min