Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

4.6 66 rating

Příprava 20min.

Celkový 55min.

25 kusů

Suroviny

130 gramů kokosového oleje plus na vymazání
240 gramů mandlí
270 gramů hořké čokolády 60-70% kakaa
400 gramů červené řepy, vařené na kousky
130 gramů medu
4 vejce
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného plus na posypání
1 špetka soli
60 gramů kokosové mouky
1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
cukr moučka (volitelně) na pocukrování

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5.3 g

Kalorie 909 kJ / 218 kcal

Tuk 16.5 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min.

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2hod. 15min.

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1hod. 45min.

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10min.

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min.

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8hod. 30min.

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2hod.

Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min.

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1hod. 40min.

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min.

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min.