Hrstková polévka

Hrstková polévka

4.9 94 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10hod. 40min.

8 porcí

Suroviny

Namáčení luštěnin a krup

70 gramů hrachu, sušeného, loupaného
voda na namáčení luštěnin a krup
70 gramů čočky
70 gramů fazolí, suchých malých, bílých
70 gramů krup velkých

Polévka

30 gramů mrkve na kousky
30 gramů celeru na kousky
30 gramů kořenové petržele na kousky
130 gramů cibule
30 gramů másla
20 gramů hladké mouky
1200 gramů vody
2 vrchovaté polévkové lžíce dochucovací pasty domácí, kuřecí
½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sušené majoránky
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 7.95 g

Kalorie 598 kJ / 143 kcal

Tuk 3.95 g

Vláknina 2.78 g

Sacharidy 26.88 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Srdeční záležitost 11 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Brazilské sýrové koule

1hod.

Cizrnová pomazánka

5min.

Beránek z kynutého těsta

1hod. 30min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Bezlepkový chléb života

1hod. 10min.

Polévka z růžičkové kapusty

45min.

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min.

Indický čočkový dahl

30min.

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1hod. 50min.

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1hod. 55min.

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2hod. 45min.

Arašídové máslo

10min.