Zařízení & příslušenství
Colourful quinoa salad
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 4 portions
Sodík
1198.6 mg
Protein
43.4 g
Kalorie
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Tuk
123.1 g
Vláknina
36.4 g
Nasycený tuk
41.7 g
Sacharidy
129.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Layered Mexican dip
25min.
Keftethes (Greek meatballs)
40min.
Quinoa tabouli
12hod. 40min.
Green smoothie
10min.
Mustard balsamic vinegar dressing
10min.
Quick turkey taco bowl
15min.
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1hod.
Pocket roast beef with seeded mustard sauce
1hod. 30min.
Zucchini lasagne
1hod. 30min.
Zucchini banana loaf
1hod. 45min.
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45min.
Everyday protein shake
5min.