Insalata di riso integrale (vegan)

Insalata di riso integrale (vegan)

4.1 7 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod.
6 porzioni

Suroviny

  • di acqua
    1300 g
  • di aceto di vino bianco
    200 g
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino
  • di riso integrale (cottura 35-40 minuti)
    320 g
  • di cipolla rossa a fette
    150 g
  • di carote pelate e a rondelle
    150 g
  • di zucchine a cubetti (1 cm circa)
    200 g
  • di mais dolce in scatola sgocciolato
    150 g
  • di barbabietola rossa cotta a pezzi (1 cm circa)
    150 g
  • olio extravergine di oliva q.b.

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 318 kcal / 1330 kJ
Protein 6.1 g
Tuk 11.4 g
Sacharidy 50.9 g
Vláknina 5.2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...