Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1300 g di acqua
- 200 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 320 g di riso integrale (cottura 35-40 minuti)
- 150 g di cipolla rossa a fette
- 150 g di carote, pelate e a rondelle
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi (1 cm circa)
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1330 kJ / 318 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Sacharidy
- 50.9 g
- Tuk
- 11.4 g
- Vláknina
- 5.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riso integrale alla cantonese
1 godz. 20 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min
Farro con seppie e verdure
35min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55min
Insalata di orzo vegetariana
40min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45min
Insalata di riso basmati
55min
Insalata di riso nero
1 godz.
Farro saltato con piselli e carote
45min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35 min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35min