Zařízení & příslušenství
Cime di rapa e cous cous
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 porzioni
Suroviny
-
1 scalogno a pezzi
-
100 g di carota a pezzi
-
100 g di polpa di zucca a pezzi
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200 g di zucchine a pezzi
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40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di cime di rapa mondate
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
200 g di cous cous precotto
-
50 g di succo di limone spremuto fresco
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
7.8 g
Kalorie
1042 kJ /
249 kcal
Tuk
10.6 g
Vláknina
4.9 g
Sacharidy
32.7 g
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Itálie
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