Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

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Příprava 30min

Celkový 45min

4 porzioni

Suroviny

Involtini

di acqua
500 g
di carote pelate e tagliate a bastoncini (7-8 mm)
200 g
di zucchine tagliate a bastoncini (7-8 mm)
200 g

Salsa al sedano

di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
20 g
foglie di basilico fresche lavate
3
spicchio di aglio senza anima
1
di sedano coste e foglie a pezzi
60 g
di sale
½ cucchiaino
di olio extravergine di oliva
80 g

Terminare la preparazione

di fesa di tacchino senza pelle arrosto (200 g circa), tagliate a metà
8 fette
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 279 kcal / 1167 kJ

Protein 15.2 g

Tuk 22.2 g

Sacharidy 4.9 g

Vláknina 2.4 g

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