Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 - 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, effeuillés
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 40 g de jus de citron fraîchement pressé
- 500 g d'eau
- 150 g de fèves fraîches
- 250 g de chou-fleur, détaillé en sommités
- 300 g d'asperges vertes, épluchées et coupées en tronçons
- 300 g de petits pois frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 639.5 kJ / 154 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Sacharidy
- 7.7 g
- Tuk
- 9.3 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 31.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes
35min
Salade de lentilles aux asperges
1 Std.
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1h 45min