Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon rouge coupé en deux
- 100 g de tomates confites
- 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 40 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
- 150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
- 12 filets de rouget désarêtés
- 150 g de roquette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 392 kcal / 1634 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 23.5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tajine de lotte au citron confit
1hod. 35min
Estragon-Passion, suprême de volaille basse température (Eric Guérin)
50min
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
35min
Ragoût de langouste
1hod. 35min
Langoustines sauce au whisky
1hod. 10min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1hod. 15min
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1hod. 15min
Tartare de thon et gaspacho
20min
Filet de bar sauce aux courgettes
1hod.
Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt
35min
Filets de rouget sauce safranée
45min