Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Dinkelkörner
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 500 g Blumenkohl, in Röschen
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 3 Eier
- 1 TL Curry
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Msp. Muskat
- Öl zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 608 kJ / 146 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rosenkohl-Auflauf
1h
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1h 10 min
Brokkoli-Puffer
1h
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 Min
Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
1h
Mandelriegel
1 godz. 30 min
Falsche Gnocchi
1h
Käse-Profiteroles
45 Min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Spinattorte
1h
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.