Torta raw al cioccolato e banana

Torta raw al cioccolato e banana

3.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

12 porzioni

Suroviny

500 g di banane congelate (vedere consigli)
60 g di gherigli di noci

Base

100 g di uvetta
200 g di gherigli di noci
1 cucchiaino di cannella in polvere

Crema

120 g di cocco disidratato grattugiato
60 g di fave di cacao
2 ½ cucchiai di cacao in polvere
120 g di datteri denocciolati (12 datteri circa)
1 cucchiaino di vaniglia in polvere (volitelně)
60 g di olio di cocco
2 banane molto arcuate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 6.93 g

Kalorie 1631 kJ / 389 kcal

Tuk 27.68 g

Vláknina 6.33 g

Sacharidy 31.93 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dolci in frigo 139 recepty/-ů
Itálie

Dolci raw 6 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Gelato al miele

10hod. 30min.

Meringhe al caramello con crema inglese

30min.

Pancakes al bacon e porri

1hod.

Tiramisù alle mandorle (vegan)

8hod. 55min.

Pane ebraico (Challah)

3hod. 30min.

Cioccolata calda al cardamomo

15min.

L'originale salsa barbecue

2hod. 5min.

Gelato all'avocado e vaniglia

12hod.

Mousse alle fragoline di bosco

4hod. 30min.

Crema al mango (di Luca Montersino)

30min.

Ketchup light

1hod. 10min.

Meringata alle fragole

2hod.