
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 200 g onions quartered
- 25 g lard diced
- 480 g tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)
- 150 g vegetable stock
- ½ tsp fine sea salt
- 500 g tortilla chips
- 50 g Cheddar cheese, grated
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 405 kcal / 1695 kJ
- Protein
- 7.2 g
- Tuk
- 24.05 g
- Sacharidy
- 40.03 g
- Vláknina
- 4.53 g
Alternativní recepty
Red Pesto
10min
Refried beans
10min
Guacamole
5min
Vegetable pasta sauce
40min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1hod. 30min
Vegetarian Chilli
35min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Black Beans
30min
Beetroot and Halloumi Burgers
1hod.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Tomato Sauce
40min