
Zařízení & příslušenství
Seed and Nut Bread
Příprava 20min
Celkový 1hod. 30min
10 portions
Suroviny
-
almonds150 g
-
walnuts chopped80 g
-
coconut flour25 g
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
medium eggs6
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
284.2 kcal /
1189 kJ
Protein
9.8 g
Tuk
24.7 g
Sacharidy
8.6 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
8.7 g
Sodík
226.9 mg