Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g di cipolla dorata
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di porro a rondelle
- 200 g di zucchine a pezzi (1 cm)
- 20 g di succo di limone spremuto fresco
- 350 g di riso rosso (cottura 35-40 minuti)
- 850 g di acqua a temperatura ambiente
- 1 cucchiaini rasi di erba cipollina fresca tritata
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata fresca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 269 kcal / 1125 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 49.6 g
- Vláknina
- 3.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuore allo zafferano (senza lattosio)
30min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1hod. 35min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40min
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55min
Farro asparagi e frittatina in forma
45min
Crema di zucchine e anacardi raw
20min
Risotto integrale al radicchio, pere e noci
40min
Pane rustico ai semi
1hod. 30min
Zuppa di quinoa
35min
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55min