Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1 134 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

garlic clove
1
spring onions cut in pieces
25 g
fresh parsley
5 g
fresh mint leaves only
5 g
lemons 1 sliced and thin peelings of skin of ½
1 ½
couscous
100 g
water boiling
120 g
cherry tomatoes halved
100 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
sea bass fillets
2
olive oil
½ tsp
water for steaming
1000 g
tenderstem broccoli
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.8 g

Kalorie 1287 kJ / 308 kcal

Tuk 8.5 g

Sacharidy 29.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

All-in-one Meals 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mint Courgettes

30min.

Seafood Rice

1hod. 15min.

Asparagus Stem Soup

55min.

Courgettes with Corn

25min.

Cod with Garlic Caramel Sauce

50min.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min.

Cucumber Soup

25min.

Asparagus with Romesco Sauce

30min.

Tom Yum with Prawns

25min.

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55min.

Seafood Stew with Coconut Milk

35min.

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45min.