Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1 134 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

garlic clove
1
spring onions cut in pieces
25 g
fresh parsley
5 g
fresh mint leaves only
5 g
lemons 1 sliced and thin peelings of skin of ½
1 ½
couscous
100 g
water boiling
120 g
cherry tomatoes halved
100 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
sea bass fillets
2
olive oil
½ tsp
water for steaming
1000 g
tenderstem broccoli
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.8 g

Kalorie 1287 kJ / 308 kcal

Tuk 8.5 g

Sacharidy 29.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

All-in-one Meals 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pomegranate Smoothie Bowl

5min.

Mussels Mariniere

25min.

Spinach, Orange and Carrot Soup

25min.

Coconut Prawn Soup

45min.

Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce

35min.

Olive and Mozzarella Farfalle

30min.

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45min.

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1hod. 15min.

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30min.

Asparagus with Romesco Sauce

30min.

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40min.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1hod.