Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 460 g cod fillets
- 100 g pistachio nuts, unsalted, peeled
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 500 g water
- ½ lemon, finely grated zest only
- ½ orange, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g couscous
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3393 kJ / 811 kcal
- Protein
- 60 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 44 g
Alternativní recepty
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Tuna-stuffed Tomatoes
35min
Cod with citrus butter
50min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min