Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Keto 45 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

LOW CARB 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1hod.

Aubergine and Almond Dip

Aubergine and Almond Dip

20min.

Horseradish and Chickpea Dip

Horseradish and Chickpea Dip

10min.

Vegan Aubergine Rolls

Vegan Aubergine Rolls

11hod. 15min.

Pea Gazpacho

Pea Gazpacho

4hod. 15min.

Greek Appetiser Tart

Greek Appetiser Tart

1hod. 30min.

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min.

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2hod.

Chickpea Pancakes

Chickpea Pancakes

20min.

Herb Cashew Spread

Herb Cashew Spread

8hod. 10min.

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1hod. 10min.

Borscht

Borscht

50min.