Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip
4.3 23 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • garlic clove
    1
  • artichoke hearts, in oil drained
    240 g
  • firm tofu cut in pieces
    130 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt or to taste
    ½ tsp
  • sugar
    ½ tsp
  • dried mixed herbs
    ½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g
Kalorie 279 kJ / 67 kcal
Tuk 3 g
Vláknina 6.4 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Keto 45 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
LOW CARB 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 Min

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.5(4)

10 Min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

5.0(14)

45 Min

Vegan Mushroom Bowls

4.3(13)

1 Std. 20 Min

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

4.6(5)

50 Min

Socca with Tuna, Olives and Capers

4.3(20)

1 Std. 5 Min

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.7(18)

30 Min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.5(19)

2 Std. 35 Min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45 Min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

4.8(46)

35 Min

Kale Meat(less) Balls

4.6(93)

30 Min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

4.5(8)

1 Std. 35 Min