Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
36 g
Kalorie
1703 kJ /
407 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
4.8 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Losos
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h