Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
49 g
Kalorie
2150 kJ /
512 kcal
Tuk
31.3 g
Vláknina
4.5 g
Sacharidy
7.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
45 minut
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Salát s kozím sýrem a kešu
25min.
Chřestový salát s mangem
35min.
Salát s chřestem a jahodami
1hod. 35min.
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min.
Marinovaný losos s fazolkami
1hod. 10min.
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min.
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min.
Avokádo plněné tuňákem
10min.
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1hod.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min.