Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porce

Suroviny

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 45.2 g

Kalorie 3041 kJ / 726 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 50.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kouzla z páry 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jemná treska s mascarpone

35min.

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

45min.

Treska s citrusovým máslem

50min.

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55min.

Plněné cukety po námořnicku

1hod. 25min.

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35min.

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1hod. 5min.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1hod.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1hod. 5min.

Chřestový salát s mangem

35min.

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min.

Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami

45min.