Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porce

Suroviny

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 45.2 g

Kalorie 3041 kJ / 726 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 50.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kouzla z páry 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min

Rýže tří chutí

Rýže tří chutí

40min

Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

15min

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1h 5min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Losos s kokosovým chilli přelivem

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min

Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min