Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 315 kcal / 1318 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 0.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 Std. 5 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 Std. 30 Min
Květáková pizza
30 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 Min
Zeleninové placky z plechu
40 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 Min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 Min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.