Zařízení & příslušenství
Krůtí kuličky se špenátem
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
27 g
Kalorie
1318 kJ /
315 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kuličky
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Špenátové řízky z trouby
40 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 Min
Kuřecí kuličky
25 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Masové kuličky s fetou
35 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min