Zařízení & příslušenství
Krůtí kuličky se špenátem
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
27 g
Kalorie
1318 kJ /
315 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kuličky
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vaječný muffin
35min.
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1hod. 5min.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2hod. 20min.
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1hod. 25min.
Králík na špenátovém lůžku
1hod. 10min.
Hovězí pupek s houbovým karamelem a nakládanou cibulí
49hod. 5min.
Rybí karbanátky s quinoou
1hod. 15min.
Tuňákové kuličky s ricottou
20min.
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min.
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min.
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min.
Placka plněná mozzarelou
50min.