Salát z červené řepy

4.5 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porcí

Suroviny

300 gramů vařené červené řepy napůl
100 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
10 gramů olivového oleje
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky
3 snítky čerstvé máty jen lístky
3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 74.6 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Tuk 4.4 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35min.

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Zeleninové kari s rýží

1hod.

Polévka z červených paprik a cuket

55min.

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1hod. 40min.

Ravioli s cuketovou omáčkou

35min.

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min.

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min.

Zapečená dýně s čedarem

45min.

Zapečené těstoviny se zeleninou

1hod.