Salát z červené řepy

4.6 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porcí

Suroviny

300 gramů vařené červené řepy napůl
100 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
10 gramů olivového oleje
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky
3 snítky čerstvé máty jen lístky
3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 74.6 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Tuk 4.4 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Podzimní celerový salát

15min.

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10min.

Makové bagely

1hod. 25min.

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min.

Restované kuřecí proužky se slaninou

15min.

Ořechovo-datlové hrudky

45min.

Mandlové Matcha Latte

10min.

Řecký zelný salát

2hod. 15min.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1hod. 40min.

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

1hod.

Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím

3hod.