Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

4.3 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 portions

Suroviny

30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en morceaux
3 gousses d'ail
200 g de tomates pelées au jus
200 g de poivron vert
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre blanc moulu
400 g de lait de coco
100 g d'eau
500 g de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
40 g d'huile végétale
800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1020.8 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 1524 kJ / 364.2 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 8.6 g

Sacharidy 31.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Escapade au Brésil 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Alouettes provençales

1hod. 30min.

Croquettes de crabe

25min.

Bœuf à la ficelle

1hod. 5min.

Aumônières de petits légumes

40min.

Boulettes de poisson aux champignons

40min.

Quiche aux oignons, panais et au camembert

1hod.

Tarte provençale

1hod. 15min.

Brochettes de poulet aux parfums d'Asie

1hod. 45min.

Poulet au basilic

2hod. 30min.

Agneau au citron

1hod. 10min.

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

1hod. 20min.

Minigratins à la grecque

20min.