Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 kapustové listy
-
1
pórek (cca 300 gramů)
nebo 2 jarní cibulky (cca 50 gramů) -
500
gramů vody
nebo 500 gramů vývaru - 600 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 4 čerstvé filety z lososa, bez kůže (cca 400 gramů)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 8 jalovcových kuliček
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2141 kJ / 511 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Sacharidy
- 37.2 g
- Tuk
- 26.75 g
- Vláknina
- 6.65 g
Alternativní recepty
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 menit
Brokolicový salát s goji
10 min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1 Std. 15 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 min
Křupavoučký květák
1h
Pikantní zeleninová směs
35 min
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 min
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1h 30min