Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 kapustové listy
-
1
pórek (cca 300 gramů)
nebo 2 jarní cibulky (cca 50 gramů) -
500
gramů vody
nebo 500 gramů vývaru - 600 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 4 čerstvé filety z lososa, bez kůže (cca 400 gramů)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 8 jalovcových kuliček
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2141 kJ / 511 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Sacharidy
- 37.2 g
- Tuk
- 26.75 g
- Vláknina
- 6.65 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frittata s odřezky ze zeleniny
35p
Letní veganské rolky
35p
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1óra
Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem
Žádné hodnocení
Pečené papriky plněné masovou směsí
1 Std. 20 Min
Fitness kuličky
50p
Nadívané papriky po sicilsku
1óra 30p
Krabí balíčky
Žádné hodnocení
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40p
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40p
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9 Std. 30 Min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1óra 30p